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Körper und Gebet – Bewegte Meditation

Vom 5. September bis 9. Oktober bietet die Stadtkirchenarbeit einen Qigong-Workshop. An fünf Abenden können Teilnehmende erfahren, wie Körper und Seele miteinander in Einklang kommen – in Bewegung, Stille und Achtsamkeit.

Der Apostel Paulus nannte den Körper einen Tempel des Heiligen Geistes, und der Benediktinermönch Thomas Ohm beschrieb Gebet als eine ganzheitliche Leistung, an der Seele und Leib gleichermaßen beteiligt sind.

In diesem Workshop können Teilnehmende erfahren, wie Körper und Seele miteinander in Einklang kommen – in Bewegung, Stille und Achtsamkeit. An den Abenden wird das sogenannte Drachentor-Qigong nach Xu Guo Ming geübt und vertieft. Qigong verbindet fließende Bewegungen mit innerer Aufmerksamkeit und kann zu Ruhe, Sammlung und Wohlbefinden führen.

Termine: Donnerstags, 4. September bis 9. Oktober 2025, jeweils 19–20 Uhr
Ort: Garten der Pauluskirche, Moltkestraße 1, 55118 Mainz (bei Regen im Gemeindehaus)
Leitung: Kristian Körver, Pfarrer für Stadtkirchenarbeit und Qigong-Lehrer

Die Teilnahme ist kostenlos. Eine Anmeldung bis zum 3. September 2025 ist erforderlich. Die Teilnehmerzahl ist auf 15 Personen begrenzt. Bequeme Kleidung und Schuhe werden empfohlen.

Anmeldung & Kontakt:
Kristian Körver
E-Mail: kristian.koerver@ekhn.de

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