Müssen wir immer stark sein?

Unsere Welt verändert sich schneller, als viele von uns innerlich hinterherkommen. Politische Umbrüche und das Erstarken autoritärer Kräfte können das Vertrauen in eine sichere Zukunft erschüttern. Doch in solchen Zeiten geht es um mehr als die Frage, wie wir irgendwie durchhalten: Was trägt uns, wenn Gewissheiten wegbrechen?

Die Resilienzexpertin und Autorin Dr. Donya Gilan liest aus ihrem Buch „Resilienz – die Kunst der Widerstandskraft“ und bringt wissenschaftliche Erkenntnisse mit den großen Fragen des Glaubens ins Gespräch:

Welche Kraft kann Glaube entfalten, wenn wir nicht alles kontrollieren können? Welche Bedeutung haben Zuversicht, Sinnerleben und kollektive Wirksamkeit für unsere psychische Gesundheit? Und wie wird aus persönlicher Ohnmacht ein gemeinsames Wir, das wieder etwas bewegen kann?

Eine Lesung und ein offener Dialog über psychische Stärke, Vertrauen und die vielleicht wichtigste Ressource unserer Zeit: die Erfahrung, nicht allein zu sein.

Kurzprofil der Autorin
Dr. Donya Gilan ist Resilienzexpertin und Autorin. Im Mittelpunkt ihrer Arbeit stehen psychologische und gesellschaftliche Schutzfaktoren und die Frage, was Menschen in belastenden Zeiten psychisch gesund, verbunden und handlungsfähig hält. Mit ihrem Schwerpunkt Public Mental Health setzt sie sich dafür ein, psychische Gesundheit als gemeinsame gesellschaftspolitische Aufgabe zu verstehen.